Die aktuellen Zeiten lösen Unsicherheit und Beklemmungsgefühle aus. Ängste vor Viren, Krieg, Klimawandel, aber auch vor den damit einhergehenden einschneidenden Veränderungen in unserem täglichen Leben entstehen verstärkt. Davon sind sehr viele von uns betroffen.
Wie wir jedoch damit umgehen, ist sehr individuell. Dies hängt von unserer generellen seelischen Konstitution und davon, wie resilient (psychisch widerstandsfähig) wir sind ab. Welche Bewältigungsstrategien wir für schwierige Lebenssituationen bereits entwickeln konnten und ob wir sozialen und familiären Rückhalt erfahren, sind bedeutende Faktoren. Für Menschen, welche bereits durch eine psychische Erkrankung seelisch vorbelastet sind, kaum soziale und emotionale Unterstützung erhalten oder sich auch schon vor den sich zunehmend erschwerenden Umweltfaktoren existenziellen Ängsten konfrontiert sahen, erscheinen die aktuellen täglichen Herausforderungen oft schier unüberwindbar.
Seelische Belastungen kennen wir alle aus unserem Alltag und haben bereits erfahren, wie sie uns in unserer privaten und beruflichen Leistungsfähigkeit einschränken. Eventuell haben wir aber auch Angehörige oder enge Freunde, um die wir uns sorgen, weil sie sich seit einiger Zeit immer mehr in sich zurückziehen, keine Freude mehr empfinden können oder Ängste entwickelt haben, die für uns nicht nachvollziehbar sind. In diesem Bereich wollen wir Informationen zu Bedingungen und Ursachen liefern, die ausschlaggebend sein können.
Die Kurse im Rahmen dieses Bereichs richten sich an Angehörige und Interessierte, die mehr über psychische Erkrankungen erfahren wollen. Wir wollen Menschen unterstützen, die auf der Suche nach Aufklärung und Hilfsangeboten sind und an alle, die sich selbst im Bereich der seelischen Stabilität besser aufstellen möchten.


Über die Referentin:

Mein Name ist Regine Schare, geboren 1989, hauptberuflich Erzieherin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Im Rahmen meiner langjährigen Tätigkeit in der stationären Jugendhilfe, sowie im ambulant betreuten Wohnen mit psychisch erkrankten Erwachsenen, konnte ich sehr umfangreiche Erfahrungen im Umgang mit psychisch belasteten Menschen jeden Alters und deren Angehörigen sammeln.
Seit einigen Jahren bin ich zudem freiberufliche Dozentin in der Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischen Berater / Coach.